A+ R A-

Orleu dvd konkursrus

IROSTrus2


barcamp2

5545

Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net

Даулетова Д.О. [Часть 6] Позитивное мышление

Как настраиваться на день? Как поддержать в течении дня позитивный настрой? Как контролировать внутренний монолог и наполнять его позитивным содержанием?

Предлагаю Вам несколько способов развития позитивного мышления:

1. Визуализируйте свои желания с концентрацией и верой. Прежде чем приняться за какое-то дело, постарайтесь чётко представить успешный его исход: как настроитесь, таков и будет результат. Представьте себе дополнительные деньги, которые вам нужны, или новый автомобиль, о котором вы мечтаете. Суть позитивной визуализации в том, чтобы представить свою проблему в виде конкретного образа. Главное, прорисовывать картинку в сознании как можно более подробно и фиксировать себя на положительных ощущениях. Абсолютно всему необходимо придать конкретную форму, даже словам. Мысли обретают форму.

2.         Всегда ожидайте только благоприятный и выгодный для вас исход ситуации.

3.         Общайтесь с оптимистами, искренними и успешными людьми.

4.         Стремитесь к счастью. Ваши цели в жизни, помогают вам сохранять внимание на том направлении, в котором Вы движетесь. Они помогают Вам в принятии решений и определении приоритетов. Если у Вас нет конкретных целей, начните с построения плана личного развития. План личного развития поможет вам сбросить ненужный багаж, который замедляет вас, а также станет отличным указателем вашего дальнейшего пути. 

5.        Старайтесь игнорировать негативные мысли, заменяйте их конструктивными мыслями о счастье. Когда случаются события с ярко выраженным негативным характером, не застревайте на них. Примите их. Скажите себе: «Это уже случилось». Будьте рациональны, проанализируйте, сделайте выводы и поступайте согласно сделанных выводов. Ситуацию изменить нельзя, можно изменить своё отношение к ней.

6.         Всегда используйте только положительные слова в отношении вашей личной жизни, карьеры, развития. Говорите «я могу», «я сумею», «можно» и т.д. Позитивные утверждения действительно полезны, поскольку их достаточно долгое повторение, в конечном счете, повлияет на ваше подсознание, которое, в свою очередь, будет способствовать привлечению желаемых результатов.

7.         Чаще улыбайтесь, это помогает думать позитивно. Попробуйте улыбнуться и подумать о чём-нибудь плохом, вряд ли у вас это получится, если и получится, то с трудом. 

8.         Читайте вдохновляющие книги, смотрите добрые и веселые фильмы, посещайте выставки, театры и концерты. Все это позволяет нам сбросить накопившееся напряжение, расслабиться и зарядиться новой энергией.

9.         Займитесь спортом, он укрепит Ваше здоровье, внесет в Вашу жизнь оптимизм и уверенность в себе, завтрашнем дне.

10.       Делитесь своими успехами с людьми, которые имеют для Вас значение. 

Мысль имеет очень сильное влияние на Вашу жизнь, она крупица за крупицей формирует всё, что Вас окружает, и делается это подсознательно. Как думаем так и живем. В Ваших силах сделать этот процесс осознанным. Будьте упорны в своём желании думать позитивно, тогда ваш разум обязательно поддастся. 

Позитивное мышление – Ваш ключ к здоровью, счастью и успеху!

Scroll to Top